珍貸営業マンの楽しいBLOG! DX

新宿の不動産管理会社の社員が送るブログです!

サイト内検索

*

健康診断

   

みなさまこんにちは。

本日はツッチーがブログを担当します。

ブログランキングに参加しています。是非、ワンクリックをお願いします。m(._.)m
こちらをクリック!

 

先日健康診断を受けてきました。

毎年同じ時期に受けていて、毎年何も問題はなく、

これまで大病もなく普段も全く風邪もひかずなので

今年も何も気にせずに受けに行ったのですが、今回はショッキングな結果でした。

体重が前年と比べてマイナス2キロ

体脂肪率が前年と比べてマイナス5.1パーセント

もともと痩せているうえにこの結果でしたので動揺を隠せません。

特に体脂肪率が衝撃的でした...

ほとんど運動をせずにこの結果なのでさすがに焦っています。

この日から毎日3食食べるようにして、少しずつ体重は増えてきているので

安心はしているのですが、もっと食べてなにかしら運動もしていこうと思っています。

 

来年は良い結果がご報告できるように頑張ります(笑)

 

 

最後までお付き合い頂き、ありがとうございます。

 

・deepな世界にハマるかも。⇒ 「うみのすけの役に立つ(かもしれない)ブログ DX」

・社員の大真面目なメルマガです! ⇒ 「賃貸経営を成功させるメールマガジン」

 - ツッチー

  関連記事

フットゴルフ

  こんにちは!本日はツッチーが担当致します。 ブログランキングに参加 …

セミナー開催の御報告と御礼

みなさまこんにちは。 本日はツッチーがブログを担当します。 ブログランキングに参 …

犬カフェ猫カフェ...フクロウカフェ!?

こんにちは!本日はツッチーが担当いたします。   ブログランキングに参 …

富士急ハイランド

  こんにちは!今回はツッチーが担当致します。 ブログランキングに参加 …

Jリーグ終盤戦

みなさまこんにちは。 本日はツッチーがブログを担当します。 ブログランキングに参 …

プロ野球開幕!!

みなさまこんにちは。 本日はツッチーがブログを担当します。 ブログランキングに参 …

有言実行!

みなさまこんにちは。 本日はツッチーがブログを担当します。 ブログランキングに参 …

愛犬です。

みなさまこんにちは。 本日はツッチーがブログを担当します。 ブログランキングに参 …

甲子園!!

こんにちは!今回はツッチーが担当致します。 ブログランキングに参加しています。是 …

サイパンへ

こんにちは!本日はツッチーが担当いたします。   ブログランキングに参 …